要減少粉塵對(duì)人體的危害,從bai自身出發(fā),要有du意識(shí)做到以下幾點(diǎn):
1.提高個(gè)人的環(huán)保意識(shí),多參加植樹造林活動(dòng),增加綠地面積,盡量減小裸露的地面。
2.城市施工時(shí)應(yīng)注意防止造成大量的揚(yáng)塵。
3.駕車的朋友,提倡使用綠色燃料。
4.日常生活中,盡量少用煤作為燃料?,F(xiàn)在用電比使用天RAN氣、液化SHI油氣及煤氣等燃料相對(duì)便宜,改用微波爐、電飯煲等做飯可減少廚房的空氣污染。
5.在室內(nèi),要經(jīng)常保持清潔衛(wèi)生,吸煙者不要在室內(nèi)吸煙,適當(dāng)養(yǎng)些綠色花草以保持室內(nèi)空氣的清新。
6.喜歡晨練的中老年人,應(yīng)避開早晨6~8時(shí)空氣污染高峰期,上午9時(shí)以后鍛煉為宜;且不要到公路邊鍛煉,應(yīng)選擇綠色植物多、空氣質(zhì)量好、環(huán)境較為安靜的公園內(nèi)。冬季由于室外溫度低,為防止中老年人心腦血管病的發(fā)生,選擇上午10時(shí)后鍛煉為宜。
7.大型商場或公共娛樂場所,由于周末、節(jié)假日時(shí)人員眾多,空氣質(zhì)量極差,易造成呼吸系統(tǒng)的疾?。ǘ緸樯酰?,故不宜久留。